线报-「资源分享」30天健身挑战（健身必备）

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【软件名称】 30天健身挑战

【软件版本】 1.0.50

【软件大小】 11.81M

【图文介绍】

在家里锻炼，适合每一个人，适合在任何时间。30天健身锻炼是由专业的健身教练设计，可以帮助你科学的健身，增强体质。坚持锻炼，你将会收到意想不到的结果。 根据健身规律，30天健身会一步一步地逐渐增加锻炼强度，因此，你可以轻松地坚持每天的锻炼。30天健身能够非常有效地帮助你保持身材和减肥。

特点：

-自动记录训练进程

-每天提醒你锻炼

-生动的视频引导

-逐渐增加锻炼强度

-30天腹部锻炼

-30天全身锻炼

-30天臀部锻炼

-可以与朋友在社交媒体上分享 30天健身锻炼包含腹部，臀部和全身的锻炼，每种都从初级到高级分为3个等级。

你能在30天健身锻炼上找到适合自己的锻炼方法。从现在开始做30天健身，30天后，你会发现你的身体状态和精神状态都发生了明显的改善。

当当当当～看见最后一张图片了吧，只要向下滑动就能找到楼主推荐的软件啦，而且我们资源的软件都是测试小哥哥一个一个测试上架的，大家完全可以放心使用，并且测试小哥哥每天都会更新很多有趣，实用的工具呢，大家可以每天都去逛逛呦[爱心]～（实在不想翻的，直接搜索不要犹豫）

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