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说说减肥-看着现在自己的肚子-很唏嘘
线报
惠小助
2022-09-08 10:36:54
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只要是让你充钱的100%都是骗子，切记不要充1分钱！
首先没有节食，正常吃饭，然后每天4公里，200个仰卧起坐，加个后缀5年前，然后看着自己的现在的身材，这周跑了三天了，确实有点跑不动，但是天气凉快，期望能跑到年底，不求和以前一样，减去个20斤就心满意足了
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