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最近体重又反弹了

只要是让你充钱的100%都是骗子,切记不要充1分钱!

跑的时候能感觉到肚子上的肉在晃动啊,深吸一口气收腹才把裤子穿上去,这样冬天还怎么快乐的吃火锅啊?!

两天练一次20分钟 一周踢一次球

控制不住嘴真的是没用

除非天天运动 增加运动量 可是天天运动洗头好麻烦啊 头发不得薅没了?!

从今天开始晚饭不吃主食了,只吃一条小小鱼最近体重又反弹了-惠小助(52huixz.com)

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